2026.01.28

【都内最強】ドコモかauか？「繋がらない」で負けたくないゲーマーがたどり着いた、究極の回線・SIM選び

「スマホの回線、結局どこがいいの？」この問いに対して、安易に「ドコモなら安心」「auも速い」と答えるのは間違いです。

結論から言います。 都内で極限まで接続を維持したいなら「KDDI（au）回線」、田舎によく行くなら「ドコモ回線」を選んでください。

私は自営業かつゲーマーです。仕事の連絡が途切れることは許されませんし、リアルタイム対戦ゲームで回線落ちして負けるなど言語道断。「遅くてもいいから、絶対につながっていてほしい」その執念で長年検証し続けた結果、**「KDDIとドコモの決定的な違い」**が明確に見えてきました。

この記事では、実際に都内の過密エリア（新宿・渋谷・総武線沿線）と、地方のキャンプ場などを飛び回って検証した実録をお届けします。

都心で生活する上で、最もスマホを使うのが「電車移動中」ではないでしょうか。ここで、衝撃的な事実をお伝えします。

総武線・中央線の満員電車において、ドコモは「死に」ます。

あなたも経験がないでしょうか？ 「アンテナは4本立っているのに、ネットが全く読み込まれない」 これが近年ドコモユーザーを苦しめている「パケ詰まり（パケ止まり）」です。

特に私が検証した以下の区間は、ドコモにとっての「鬼門」です。

ここでは、基地局のキャパシティオーバーや、5Gと4Gの切り替え失敗（アンカーバンド問題）が多発しています。ドコモは「完全に通信不能」に陥る時間が長いのです。

一方でKDDI（au）回線はどうでしょうか。同じ過密状況下でも、KDDIは完全に切れることは稀です。速度は低下しますが、通信自体は維持し続けます。これはKDDIの帯域制御がうまく機能しており、「混雑時は全員の速度を落としてでも、薄く広く繋げる」という挙動をするからです。

**「一瞬の切断が命取りになるオンラインゲーム」や「即レスが必要なビジネスチャット」においては、この「粘り強さ」**こそが最強のスペックです。都内での日常使いにおいて、ストレスフリーなのは間違いなくKDDIです。

では、ドコモはダメなのか？というとそうではありません。都心を離れた瞬間、形勢は逆転します。

こういった場所では、KDDIが圏外になる中、ドコモだけがかろうじてアンテナ1本立っている、という状況が多々あります。やはり、基地局の数とエリアの広さという「基礎体力」において、ドコモは依然として王者の風格があります。

ちなみに、ソフトバンク回線については、選択できるMVNO（格安SIM業者）の割高感を考えると、あえて選ぶメリットは薄いです。楽天モバイルに関しては、安定性を求めるユーザーにとってはまだ選択肢に入りません。

必然的に、「KDDI」か「ドコモ」の一騎打ちとなります。

回線の特性がわかったところで、本家キャリア（auやdocomo）と直接契約するのはコストの無駄です。私が長年使い続け、結局ここに戻ってきてしまう「最適解」があります。

それが、**老舗の「IIJmio（アイアイジェイミオ）」**です。

MVNO（格安SIM）の黎明期から存在する老舗です。他社に浮気したこともありましたが、トラブルの少なさ、事務手続きの安定感で、結局IIJmioに戻ってきました。

自宅のネット回線も重要です。私はIIJmioが提供する光回線「IIJmioひかり」を使っています。スマホとセットにすることで「mio割」が適用され、毎月の通信費がさらに圧縮されます。これまで様々な光回線を試しましたが、安定性とコスパのバランスでこれに落ち着きました。

「どちらが有名か」ではなく「あなたの足がどこにあるか」でSIMを選んでください。それが、現代の通信ストレスから解放される唯一の答えです。